0
kcal gegessen
Ziel–
Gegessen0
Übrig–
Eiweiß0 g
Fett0 g
Kohlenhydrate0 g
Verteilung der Kalorien
Letzte 7 Tage
Ziel
–Ø kcal/Tag
–Tage erfasst
–Ø zum Ziel
Woraus die Kalorien kamen
Nährstoffe gegen den Richtwert
Protokoll
– kcal
Fülle dein Profil aus, um deinen Bedarf zu berechnen.
–Grundumsatz
–Aktivitätsfaktor
–Tagesziel
Deine Angaben
Tagesziel selbst festlegen
Standard ist dein berechneter Gesamtumsatz – das ist der Wert zum Gewichthalten. Ein eigener Wert überschreibt ihn.
Eigene Lebensmittel
Bilderkennung Optional
Fotos werden von Claude analysiert. Dafür brauchst du einen eigenen API-Schlüssel von console.anthropic.com – er bleibt auf diesem Gerät und wird nur an die Anthropic-API geschickt. Ohne Schlüssel bleibt die Funktion deaktiviert; alles andere funktioniert ohne.
Daten
Alles wird nur auf diesem Gerät gespeichert – kein Konto, kein Server.
WasGegessen?